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• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經(jīng)?？吹降耐稊S類的運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，以及一些籃球的運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，經(jīng)?？梢钥吹郊绫巢考∪饫瓊?，這么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動(dòng)肌群，因此的話我們有以下三點(diǎn)需要進(jìn)行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進(jìn)行制動(dòng)處理，有了良好的制動(dòng)處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠(yuǎn)離再次損傷的風(fēng)險(xiǎn)。其次，需要對(duì)局部的肩背部的損傷，進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的評(píng)估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續(xù)的方法。第三，我們需要借助運(yùn)動(dòng)損傷科的醫(yī)生，在受傷之后72小時(shí)進(jìn)行一個(gè)局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴(yán)重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復(fù)。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53176次

• 足跟疼該怎樣治療

  足跟疼是最常見的足部疼痛，在人群中大概有10%的人會(huì)經(jīng)歷足跟疼痛。足跟疼還是綜合的治療為主。足跟疼的治療包括牽拉治療，是足跟疼痛的一線治療，要牽拉小腿肚。足底疼、足跟疼與腓腸肌短有關(guān)系，需要把跟腱牽拉，這是它的一線治療，一般70%-80%的人通過牽拉治療就可以得到緩解。當(dāng)然足跟疼以后如果有炎癥、疼痛，可以用一些非甾類消炎止痛藥，由于足跟疼腫脹，可以局部冰敷。足跟疼可以做一些理療以及各種各樣的消腫止痛的治療，都是可以的，包括一些活血化瘀中藥。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1681次

• 怎樣治療肌肉拉傷
  患者出現(xiàn)了肌肉的拉傷，要積極地進(jìn)行診斷處理。首先讓患者的肌肉要進(jìn)行休息，也就是患者避免運(yùn)動(dòng)?？梢赃M(jìn)行支具，或者石膏固定，或者是臥床休息，抬高患肢，有利于消腫，同時(shí)患者要積極的進(jìn)行體格檢查，以及相關(guān)的輔助檢查，比如患者可以進(jìn)行B超檢查，因?yàn)锽超檢查是一種無創(chuàng)性的，同時(shí)可以對(duì)患者的周圍觀察，是否出現(xiàn)肌肉的斷裂情況，可以觀察到周圍血腫的情況?；颊邞?yīng)該積極的進(jìn)行治療，口服活血化瘀的藥物。疼痛比較明顯，可以口服止痛的藥物，在治療的后期，一般可以加強(qiáng)肌肉的功能鍛煉。
  語音時(shí)長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 2073次

• 肌肉拉傷怎樣治療
  肌肉拉傷之后的2天之內(nèi)，可以進(jìn)行局部的間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘，每2個(gè)小時(shí)冷敷1次，這些措施可以有效的減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷2天之后可以進(jìn)行局部熱敷，可以使用熱毛巾或者暖水袋，這些措施可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)靜脈回流，減輕局部的腫脹以及疼痛。同時(shí)可以使用消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫的藥物進(jìn)行治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以靜脈使用氟比洛芬酯注射液，甘露醇注射液等等，積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-27 1814次

• 肌肉拉傷怎樣治療
  肌肉拉傷之后，首先一定要停止所進(jìn)行的任何動(dòng)作，如果條件許可，建議進(jìn)行間斷性的冷敷，用干毛巾把冰塊包起來，或者用冷水進(jìn)行間斷冷敷，每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘左右，每2個(gè)小時(shí)冷敷1次，根據(jù)腫脹的具體程度進(jìn)行間斷性的冷敷1-2天，同時(shí)不要推拿按摩。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 1501次

• 腿部拉傷肌肉怎樣治療
  病情分析：腿部肌肉拉傷之后，首先要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來放在疼痛腫脹最為明顯的部位，能夠有效的減輕局部的疼痛腫脹。抬高患肢，避免過度下垂，也不能進(jìn)行推拿按摩。意見建議：最好完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，大部分積極的注意休息3~4周的時(shí)間就可以了。同時(shí)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物及脫水消腫藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-06 1303次

• 背部脊柱韌帶拉傷怎樣治療
  背部脊柱韌帶拉傷可以通過臥床休息、外敷、局部用藥等方法進(jìn)行治療，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，避免自行用藥，以免對(duì)身體健康造成影響。1、臥床休息：背部脊柱韌帶拉傷之后患處通常會(huì)有疼痛、腫脹等癥狀，建議患者臥床休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要提拉重物，以免導(dǎo)致病情加重。2、外敷：在24小時(shí)之內(nèi)可以用冰袋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 腿部肌肉拉傷怎樣緩解
  對(duì)于輕度拉傷來說經(jīng)過冷敷之后只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒓纯桑贿M(jìn)行比較用力的運(yùn)動(dòng)，疼痛就可以自行緩解了，但是疼痛消除卻是需要幾天甚至是一周的時(shí)間的，在休息一晚之后可以輔助進(jìn)行拉傷部位的按摩，適當(dāng)?shù)娜啻昙∪鈺?huì)輔助恢復(fù)的作用。對(duì)于重度肌肉拉傷、疼痛難忍的病人則需要周圍人適當(dāng)?shù)牟扇±浞筇幚?，將其背至醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 166次