白蘿卜是日常生活中經(jīng)常可以食用到的一種蔬菜,白蘿卜具有豐富的維生素以及微量元素,還含有豐富的芥子油、淀粉酶以及其他的微量元素等物質(zhì)。
白蘿卜是非常適合感冒患者來食用的,這是由于中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜性涼、味甘,其中所含的維生素以及微量元素能夠起到很好的消炎、化痰、止咳、理氣的功效,其中所含的芥子油、淀粉酶等,還可以促進(jìn)消化,加快腸胃的蠕動(dòng),對(duì)于感冒時(shí)候的食欲不振,也具有非常好的輔助效果。
因此,感冒以后是可以吃白蘿卜的,而且還可以適當(dāng)多吃一些,有助于很好的緩解感冒的癥狀。