對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性來講,經(jīng)期的一周以前是處于排卵期的。
排卵期是女性比較特殊的日期,是處于兩次月經(jīng)中間的時(shí)間段,計(jì)算方法也比較簡(jiǎn)單,是下次月經(jīng)前14天的前5天和后4天的時(shí)間,總共有10天的時(shí)間。
所以對(duì)于想要備孕的女性來講,找準(zhǔn)排卵期是非常關(guān)鍵的。但是排卵期并不是固定不變的,它受一些情緒、飲食、壓力、作息等因素影響很大,會(huì)出現(xiàn)提前或者延遲的情況。
對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性來講,她的排卵期更是沒有規(guī)律可循。所以,備孕的女性可以通過測(cè)排卵的方法來找排卵期。