第一,建議適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,避免喝冰涼的飲料。
第二,適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜水果,蔬菜類的比如有大白菜、青菜、茼蒿、黃爪,水果類的有蘋果、雪梨、櫻桃、枇杷等。
第三,可以適當(dāng)?shù)亩喑苑涿?、金針菇、胡蘿卜,前提是對上述東西不過敏,蜂蜜中含有豐富的維生素,具有抗炎,提高免疫力的功效,金針菇,胡蘿卜也可能具有相似的功效,患者在發(fā)病期間適當(dāng)?shù)亩喑砸陨系臇|西能夠提高身體抵抗力和免疫力,有可能能減少鼻炎發(fā)作的概率。