孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A的。因為桂圓里含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其中包括葡萄糖,蔗糖,維生素A,維生素B。孕婦常吃桂圓有補血安神,健腦益智,補養(yǎng)心脾的功效的。而且經(jīng)常吃桂圓,是有利于身體健康的。
桂圓味道是比較鮮美的,但是一定要選擇新鮮的桂圓。但是桂圓屬于溫?zé)岬氖澄?,一次不能吃得過多,否則是會容易引起上火表現(xiàn)的。孕婦吃桂圓,還可以治療貧血和因為缺乏尼克酸造成的皮炎,腹瀉,癡呆,甚至是精神異常,孕婦吃桂圓對于癌細(xì)胞還有一定的抑制作用。