如果您的體溫測(cè)量準(zhǔn)確,且又沒(méi)有其他外界因素的干擾,那么為37.6℃是不正常的,是屬于低熱的。建議您應(yīng)當(dāng)要明確引起低熱的原因,比如是否存在了急性上呼吸道感染、支氣管炎或者其他的疾病,給予及時(shí)的治療。
同時(shí)建議您一定要保證充足的睡眠,不要熬夜,不要?jiǎng)诶郏灰M(jìn)行劇烈的活動(dòng)。飲食上要清淡,要多進(jìn)食一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素,要多飲水。不要進(jìn)食辛辣、刺激、油膩的食物。