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• 腎炎如何鍛煉

  咱們一般認(rèn)為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認(rèn)為，慢性腎炎是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，但是我們認(rèn)為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個(gè)是增加體內(nèi)的肌肉量，可以增加體質(zhì)，然后增強(qiáng)抵抗力，另外一個(gè)，鍛煉也可以增進(jìn)食欲，那么增進(jìn)食欲對(duì)于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺(jué)到累，但是不能感覺(jué)到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個(gè)什么樣的判斷，有一個(gè)什么樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢，就是說(shuō)咱們，就像咱們平時(shí)跑步，跑完步以后病人可以說(shuō)話，但是不能唱歌。那么就表示，這個(gè)病人運(yùn)動(dòng)已經(jīng)基本到量了，那么對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)可以慢跑，也可以進(jìn)行一些球類活動(dòng)，那么對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。

  

  01:40
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4390次

• 房顫如何治療？

  心房顫動(dòng)簡(jiǎn)稱房顫，是最常見(jiàn)的心律失常。應(yīng)該及時(shí)控制患者的癥狀，服用藥物或者手術(shù)治療，恢復(fù)病情，房顫患者應(yīng)及時(shí)檢查治療，不可耽誤病情。房顫的治療有三個(gè)原則，第一是恢復(fù)成正常節(jié)律的心跳，首先判斷房顫是不是能夠復(fù)律，房顫持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的、心房擴(kuò)大比較明顯的患者，可通過(guò)藥物、電除顫，射頻消融的方法來(lái)治療。第二個(gè)治療就是控制心率，防止心力衰竭的發(fā)生，使用β受體阻滯劑類藥物治療心律失常。第三個(gè)，就是預(yù)防血栓發(fā)生，可以通過(guò)吃抗凝藥預(yù)防由于房顫導(dǎo)致的血栓。房顫患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合中成藥益安寧丸來(lái)聯(lián)合治療，對(duì)治療心臟相關(guān)疾病，改善心臟功能都有一定效果。調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用，患者康復(fù)后還需要繼續(xù)服藥一段時(shí)間穩(wěn)定病情。有房顫等心臟問(wèn)題的患者，要定期復(fù)診，每年體檢，要堅(jiān)持服用藥物。飲食上應(yīng)以清淡低鹽為主，生活規(guī)律，避免熬夜，并遵醫(yī)囑堅(jiān)持服用藥物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師。

  

  02:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-10 16135次

• 房顫病人如何鍛煉
  房顫病人可以做以下鍛煉：第一，散步。堅(jiān)持散步不僅可以增強(qiáng)心肺功能，增加胃腸蠕動(dòng)，還會(huì)加速肺部、皮膚、腎臟等系統(tǒng)的排毒，堅(jiān)持散步還可以疏通經(jīng)絡(luò)和血管，加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，從而排出廢物和毒素。第二，做保健操。通過(guò)做一些健身操的訓(xùn)練，不僅可以?shī)蕵?lè)身心，還可以減輕人們的生活壓力，在一定程度上可以預(yù)防房顫的反復(fù)發(fā)生。第三，瑜伽。長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽，可以保持身體的各大系統(tǒng)狀態(tài)，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，還可以調(diào)整生理的機(jī)能，改善個(gè)人情緒，調(diào)節(jié)生理平衡。第四，打太極拳，太極拳可以調(diào)節(jié)人體的身心，還可以達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。對(duì)于房顫的患者除了每天要做運(yùn)動(dòng)之外，還要在做運(yùn)動(dòng)時(shí)測(cè)量脈搏，使最大的心率在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)保持一小時(shí)，如果感到身體不適就不要勉強(qiáng)。有房顫家族史的患者，包括肥胖，鼾癥等患者都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每年至少檢查一次心電圖，如果有心慌不適更要反復(fù)監(jiān)測(cè)心電圖，必要的時(shí)候可以做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，對(duì)于房顫患者在飯前、飯后盡量不要運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:00”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-30 18965次

• 房顫患者如何鍛煉
  房顫患者在平常除了積極治療以外，在生活中也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如可以選擇舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)時(shí)間上最好控制在30分鐘以內(nèi)，它不會(huì)影響病情。比如可以選擇慢步走，像慢步走它可以增強(qiáng)心肺功能，增加胃腸的蠕動(dòng)，還會(huì)加速肺部，皮膚，腎臟等系統(tǒng)的排毒，對(duì)于身體是比較有利的。再一個(gè)就是可以打太極拳，打太極拳它可以調(diào)節(jié)身體的平衡，而且也有利于身體的各種器官的功能的改變，所以對(duì)于身體也是比較有利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-05-07 2832次

• 房顫病人如何鍛煉
  病情分析：心房顫動(dòng)患者的鍛煉，一般要選擇一些比較平緩的鍛煉方式，因?yàn)樾姆款潉?dòng)，它主要指的是一種常見(jiàn)的快速的心律失常。所以多選擇一些散步或者是打太極拳的方式，過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)是不可以的。意見(jiàn)建議：除此之外一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些對(duì)癥的藥物的治療，一些抗心律失常的藥物，而且要做到清淡飲食低脂低鹽。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-06-14 2306次

• 房顫的病人如何鍛煉
  房顫病人正常情況下需要積極的注意些休息，不要顧慮的勞動(dòng)和鍛煉，同時(shí)應(yīng)該定期進(jìn)行24小時(shí)定期進(jìn)行檢查，如果出現(xiàn)房態(tài)嚴(yán)重，需要積極的進(jìn)行藥物治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，如果藥物治療效果不好，可以選擇射頻消融手術(shù)進(jìn)行治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-06 1801次

• 房顫病人如何鍛煉
  房顫病人可以做以下鍛煉：第一，散步。堅(jiān)持散步不僅可以增強(qiáng)心肺功能，增加胃腸蠕動(dòng)，還會(huì)加速肺部、皮膚、腎臟等系統(tǒng)的排毒，堅(jiān)持散步還可以疏通經(jīng)絡(luò)和血管，加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，從而排出廢物和毒素。第二，做保健操。通過(guò)做一些健身操的訓(xùn)練，不僅可以?shī)蕵?lè)身心，還可以減輕人們的生活壓力，在一定程度上可以預(yù)防
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 2507次

• 房顫病人如何鍛煉
  房顫（心房顫動(dòng)）是一種常見(jiàn)的心律失常，患者除了接受醫(yī)療治療外，合理的鍛煉也有助于提高生活質(zhì)量。房顫病人的鍛煉應(yīng)以輕度至中度強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防止心率過(guò)快。對(duì)于房顫患者而言，規(guī)律的步行是一種既安全又有效的鍛煉方式。每天定時(shí)進(jìn)行
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次