單純性肥胖的病因包括遺傳因素、飲食因素以及運(yùn)動(dòng)等因素。
第一,遺傳因素,父母雙方都比較肥胖的情況下,子女發(fā)生肥胖的幾率比正常人要更高一些。
第二,飲食因素,由于熱量攝入增多,導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪增加,尤其是在嬰幼兒時(shí)期,如果攝入高糖,高蛋白,高脂肪的食物過多,比如蛋糕、炸雞、巧克力等,機(jī)體會(huì)把多余的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存起來,因此會(huì)造成機(jī)體肥胖。
第三,運(yùn)動(dòng)因素,由于交通工具發(fā)達(dá),出行方便且不消耗體力,運(yùn)動(dòng)減少,體內(nèi)的熱量攝入高于消耗量,因此會(huì)逐漸形成脂肪堆積,導(dǎo)致肥胖。
第四,心理因素,有些人情緒較差時(shí),比如焦慮,煩躁,壓力過大時(shí)會(huì)影響機(jī)體內(nèi)分泌及代謝水平,還有一些人會(huì)通過吃來宣泄,過多進(jìn)食導(dǎo)致攝入熱量增加,從而會(huì)導(dǎo)致肥胖。