如果病人出現(xiàn)了骨質增生的情況,可以吃一點含維生素D的鈣片,因為維生素D有利于鈣質吸收消化,所以能夠很好的促進鈣質補充,對于骨質增生癥狀減輕,延緩骨質增生發(fā)展有一定的幫助作用。
在日常生活中也可以多吃一點高鈣的豆制品,奶制品,瘦肉,蝦皮之類的食物,配合含維生素D的動物肝臟,蛋黃,魚肝油之類的食物,來促進鈣質的補充。但是發(fā)生骨質增生以后,一定不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導致鈣質過多的流失,引發(fā)骨質增生情況加重,就會影響肢體功能。
如果病人出現(xiàn)了骨質增生的情況,可以吃一點含維生素D的鈣片,因為維生素D有利于鈣質吸收消化,所以能夠很好的促進鈣質補充,對于骨質增生癥狀減輕,延緩骨質增生發(fā)展有一定的幫助作用。
在日常生活中也可以多吃一點高鈣的豆制品,奶制品,瘦肉,蝦皮之類的食物,配合含維生素D的動物肝臟,蛋黃,魚肝油之類的食物,來促進鈣質的補充。但是發(fā)生骨質增生以后,一定不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導致鈣質過多的流失,引發(fā)骨質增生情況加重,就會影響肢體功能。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測