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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      第1點(diǎn),患者可以多吃新鮮的水果,多吃新鮮的蔬菜,比如患者可以吃白菜、芹菜、西蘭花、生菜等,也可以吃些蘋(píng)果、香蕉、橙子、柚子等。水果和蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C,是有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用的。但是如果患者有糖尿病,腦梗塞的患者是要少吃水果的。

      第2點(diǎn)要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以增強(qiáng)患者的抵抗力,減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。比如可以吃些瘦肉,喝些脫脂牛奶等。

      第3點(diǎn),多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物也是不錯(cuò)的選擇。比如可以吃一些深海的魚(yú)類(lèi),吃一些核桃芝麻等。除了飲食方面注意之外,還要注意在醫(yī)生的建議下規(guī)律服用藥物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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