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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復位是解剖復位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個不負重的活動，跖屈、背伸做一個活動，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動，輕微的負重一下活動試試，逐漸的再做負重的，完全負重的活動。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 43150次

• 三踝骨折后遺癥有哪些

  三踝骨折最容易出現(xiàn)的并發(fā)癥就是腓骨的短縮，然后后踝骨折復位不好造成踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。不穩(wěn)定，就是你走一步，距骨在踝穴里邊來回的有移動，這樣慢慢就形成骨關(guān)節(jié)炎。形成骨關(guān)節(jié)炎后期，有的需要進行關(guān)節(jié)置換，甚至進行關(guān)節(jié)融合等等都有可能。所以三踝骨折如果及時地治療是不會留下后遺癥的，如果治療不當當然可能會留下后遺癥。最主要的后遺癥就是踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，最后變成了踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。如果三踝骨折，它處理得很好，各方面都可以了，將來如果愈合了，將來的跑、跳是沒問題的。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 8540次

• 三踝骨折康復鍛煉方法
  三踝骨折康復鍛煉方法主要是進行踝關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，以及周圍肌肉肌力的鍛煉，比如進行踝關(guān)節(jié)的背伸、屈曲、旋轉(zhuǎn)等鍛煉。一開始先進行被動鍛煉，然后逐漸增加鍛煉量，過渡到主動鍛煉、抗阻鍛煉?？梢宰尶祻蛶煾鶕?jù)病情制定個體化的康復鍛煉計劃，循序漸進地增加鍛煉量，以促進病情的恢復，促進踝關(guān)節(jié)活動功能的恢復。建議平時飲食加強營養(yǎng)，多進食高鈣高蛋白的食物，比如蝦皮、瘦肉、蛋類、牛奶等，以促進骨折的愈合。注意定期骨科復查拍片，以了解骨折愈合的情況。
  語音時長 01:14”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-06-25 2274次

• 三踝骨折鍛煉最快方法
  首先需要說明一下，對于三踝骨折以后的病人鍛煉的目的。由于三踝骨折以后，無論是保守治療的還是手術(shù)治療的，都需要嚴格的注意休息保護一段時間。長時間不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬、肌肉的萎縮，后期鍛煉的目的就是為了恢復正常關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。一般需要等到骨折的地方有骨痂生長了，才可以進行鍛煉。鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，一般燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會不能怕痛，要有力度，更有利于功能的恢復。再就是進行伸腿勾腳收縮肌肉，或者是抬腿鍛煉來恢復肌肉力量就可以。
  語音時長 1:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 4696次

• 三踝骨折術(shù)多久能鍛煉
  病情分析：三踝骨折手術(shù)以后，正常的情況下保護到一個月到一個半月左右進行拍片復查。如果發(fā)現(xiàn)有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，就需要刻苦的進行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。意見建議：早期鍛煉以后，局部可能會出現(xiàn)腫脹比較嚴重，如果腫得比較厲害了，就需要上床抬高患肢，等到消腫了再下地活動，通過這樣反復的訓練，隨著時間的推移，靜脈回流的重新建立，腫脹也就慢慢就會消除的。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-09 1001次

• 左三踝骨折多久能走路
  病情分析：左三踝骨折需要骨折完全愈合之后才能走路，時間一般為三個月左右。但如果是兒童，由于其骨愈合能力較強，一般1~2個月便可以基本愈合。當然不排除少部分患者還有可能會出現(xiàn)骨折延遲愈合或不愈合的情況，最終走路的時間應(yīng)以每個月復查x線的結(jié)果來進行判斷。意見建議：左三踝骨折后建議患者應(yīng)在康復師的指導下進行患肢的免負重功能鍛煉，這樣能有效的避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-11-22 602次

• 腳踝骨折多久能下地鍛煉
  腳踝骨折后，患者普遍關(guān)心的問題之一是多久能夠下地鍛煉。一般來說，下地鍛煉的時間取決于骨折的嚴重程度、個人的恢復速度以及治療方法。通常，在骨折后1-3個月內(nèi)，患者可以考慮下地鍛煉，但具體情況需因人而異。對于輕微骨折，如骨裂或無明顯移位的骨折，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 腳踝骨折多久能下地鍛煉
  腳踝骨折大約需要2~3個月的時間才可以下地鍛煉。腳踝骨折可能是直接暴力或者間接暴力等因素引起的，主要的癥狀會表現(xiàn)為腳踝部位疼痛、腫脹、活動受限等，如果癥狀輕微，可以采取保守的方法治療，比如可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、骨肽片、接骨片等藥物治療，一般恢復的就會比較快，大約2個月的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-06 1210次