哺乳期慢性胃炎的患者主要靠改變飲食,生活習(xí)慣來(lái)調(diào)理,同時(shí)可以應(yīng)用一些食療的方法來(lái)改善慢性胃炎所引起的不適癥狀。哺乳期出現(xiàn)慢性胃炎,飲食要注意,避免辛辣刺激、生冷、油炸、油膩、過(guò)酸、過(guò)甜等不容易消化的食物,以容易消化的清淡食物為主。
多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運(yùn)動(dòng),少食多餐,避免過(guò)飽飲食以及暴飲暴食的情況,忌煙酒、濃茶、咖啡等等,避免過(guò)度勞累與熬夜,避免情緒過(guò)度焦慮與緊張的情況,必要時(shí)可以應(yīng)用一些比較安全的藥物,來(lái)改善慢性胃炎所引起的不適癥狀。