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• 膝關(guān)節(jié)酸痛是怎么了

  首先這個(gè)酸痛，實(shí)際上是一種疲勞的狀態(tài)，這種癥狀一般都發(fā)生在，比較勤快的人，喜歡活動(dòng)，閑不住的人，或者運(yùn)動(dòng)過(guò)度了，或者干活干多了。像運(yùn)動(dòng)員，當(dāng)兵的，農(nóng)村干重活干體力活的農(nóng)民工，就是相對(duì)來(lái)說(shuō)身體比較健壯的人，發(fā)生的更多一些。酸痛實(shí)際上是身體給自己一個(gè)暗示，告訴你這個(gè)關(guān)節(jié)，它的使用已經(jīng)超過(guò)極限了，人身體受不了了，發(fā)信號(hào)給你叫你停，就這個(gè)意思，實(shí)際上要正確解讀這個(gè)信息。

  

  01:03
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 44644次

• 眉骨疼頭疼是怎么了

  首先要排除眼部外傷引起的可能，例如眼眶骨折、額骨骨折等原因會(huì)引起眉骨的疼痛，也很好識(shí)別，如果最近有頭部外傷病史，需要小心是不是存在骨折的可能。第二種可能的原因是眶上神經(jīng)痛，可能于吹風(fēng)、受涼、感冒、外傷等原因有關(guān)系，平常要多運(yùn)動(dòng)，增加抵抗力，飲食清淡，注意休息，生活規(guī)律，避免勞累、精神緊張等。另外有些患者特別是老年人，可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，需要排除器質(zhì)性病變，其中最常見(jiàn)的病變就是腦血管病變，患者可能要進(jìn)行相應(yīng)的血管的檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生，所以在生活上一般建議患者多吃些新鮮的蔬菜、水果。第三可能跟顱內(nèi)壓增高或者偏頭疼有關(guān)系，需要進(jìn)行頭顱CT或者頭顱核磁的檢查，給予病因上的診斷，當(dāng)然還有其他的一些原因，例如鼻竇炎等都可能會(huì)引起眉骨的疼痛，所以要進(jìn)行區(qū)別對(duì)待。

  

  01:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 6275次

• 心煩意亂失眠怎么辦
  常見(jiàn)導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因，個(gè)體因素，軀體因素，精神因素，情緒因素等。根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，失眠的原因主要有，肺臟機(jī)能紊亂，尤其是心的溫陽(yáng)功能和腎的滋陰功能，能不能協(xié)調(diào)氣血虧，陰陽(yáng)失調(diào)等，建議睡前半小時(shí)洗熱水澡，泡腳，喝杯牛奶，白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡，避免睡覺(jué)前喝茶，飲酒。可以去正規(guī)的醫(yī)院或三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查，患者要樂(lè)觀開(kāi)朗，積極面對(duì)，要堅(jiān)持治療，要聽(tīng)醫(yī)囑托，相信一切都會(huì)好起來(lái)，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 3624次

• 心煩意亂該怎么辦
  心煩意亂一方面是要加強(qiáng)自我調(diào)整，如果自我調(diào)整效果不好的話，還可以通過(guò)心理醫(yī)生的幫助。心煩意亂如果比較嚴(yán)重，而且已經(jīng)持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，則一般需要藥物來(lái)幫助。心煩意亂很多人都體驗(yàn)過(guò)，可能因?yàn)橐恍┥鐣?huì)上的或者是當(dāng)前生活中的一些事件的刺激而導(dǎo)致的，這種情況如果短期的存在也是可以理解的。自己可以加強(qiáng)自我心理調(diào)適，一方面多和周邊人進(jìn)行溝通，另一方面學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，多做一些自己感興趣的事情，心煩意亂就會(huì)減少。如果這種情況通過(guò)自己調(diào)整很難的話，建議可以通過(guò)心理咨詢或者是心理治療，有醫(yī)生從認(rèn)知上給予調(diào)節(jié)，或者是積極的進(jìn)行傾聽(tīng)或者是共情，都有減輕心煩意亂的作用。當(dāng)然如果這種情況比較嚴(yán)重，而且已經(jīng)持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，則往往需要口服抗抑郁藥和抗焦慮藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2022-11-10 1604次

• 心煩意亂是什么原因
  心煩意亂一般都是由于雜事過(guò)多，生活壓力比較大。您可以每天出去散步，走路，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，將會(huì)有效緩解您的身心。并且晚上可以喝一杯熱牛奶，用溫水泡泡腳，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，也會(huì)使人心情放松，有助睡眠。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-15 3502次

• 心煩意亂頭暈看什么科
  病情分析：對(duì)于這種情況，建議患者是可以去看神經(jīng)內(nèi)科的。焦慮抑郁也是引起頭暈的常見(jiàn)原因，臨床上叫做心因性頭暈，神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生對(duì)于這種病因引起的頭暈有一定的處理經(jīng)驗(yàn)。意見(jiàn)建議：建議患者保持放松的心情，不要有太大的心理壓力，一定要注意保證充足的睡眠。必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下服用一些抗焦慮、抗抑郁的藥物來(lái)進(jìn)行處理。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-05-21 1802次

• 心煩意亂怎么辦
  心煩意亂可能是失眠、焦慮癥、抑郁癥引起的，可以口服藥物進(jìn)行治療。1，失眠，若患者平時(shí)工作壓力大、長(zhǎng)期緊張可能會(huì)導(dǎo)致失眠，休息不好就容易導(dǎo)致心煩意亂的情況，還會(huì)導(dǎo)致頭暈、心悸、胸悶、氣短、渾身無(wú)力的癥狀，可以服用谷維素片、安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒治療，也可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜藥物，比如地西泮片、勞拉西泮片、
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-21 11548次

• 躺下就心煩意亂，焦躁
  躺下就心煩意亂，焦慮很有可能是抑郁癥、焦慮癥等原因引起的，可以采用藥物的方式進(jìn)行治療。1、抑郁癥：抑郁癥是以抑郁為主要特征的一種精神疾病，這種疾病在發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、心情煩躁、坐立不安、焦躁等癥狀，根據(jù)抑郁癥的癥狀可以判斷患者躺下就心煩意亂，焦躁是抑郁癥引起的，這種情況患者可以在醫(yī)生的指
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-25 829次