腳后跟出現(xiàn)了疼痛,一般來講還是要到足踝外科進行就診,如果分科沒有那么詳細,直接到骨科就診就可以了。
腳后跟出現(xiàn)了疼痛,有可能是跟腱炎,長時間的站立行走,過度的勞累負重,長時間進行劇烈的體育運動鍛煉,比如跳高,跳遠等等,就會引起跟腱附著在跟骨的部位反復(fù)地受到牽拉,局部充血水腫,會形成無菌性的炎癥,時間長了就會導(dǎo)致局部的疼痛以及功能障礙。
那么這個時候要積極的注意休息,避免劇烈運動,加強保暖,避免受涼,不要反復(fù)的推拿按摩,可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗,積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。另外要穿松軟的鞋子,鞋跟可以適當?shù)母咭恍?/p>