備孕期間是可以吃白蘿卜的,白蘿卜并不會(huì)影響懷孕的,白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的,含有碳水化合物,蛋白質(zhì),鈣,磷,鐵等礦物質(zhì),多種維生素,無機(jī)鹽。
吃白蘿卜可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,提高抗病能力,具有很好的消炎,化痰,止咳,理氣的功效,而且具有下氣消食,解毒生津,利尿通便的功效。用白蘿卜煮水可以當(dāng)做飲料飲用,對(duì)消化和養(yǎng)胃都有很好的作用,吃白蘿卜對(duì)身體是有益處的。
備孕期間是可以吃白蘿卜的,白蘿卜并不會(huì)影響懷孕的,白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的,含有碳水化合物,蛋白質(zhì),鈣,磷,鐵等礦物質(zhì),多種維生素,無機(jī)鹽。
吃白蘿卜可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,提高抗病能力,具有很好的消炎,化痰,止咳,理氣的功效,而且具有下氣消食,解毒生津,利尿通便的功效。用白蘿卜煮水可以當(dāng)做飲料飲用,對(duì)消化和養(yǎng)胃都有很好的作用,吃白蘿卜對(duì)身體是有益處的。
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