在臨床上,上火有可能導(dǎo)致便秘,上火會引起腸道內(nèi)熱,導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難,還會引起排便時間過久,這種情況有可能引起便秘。
對于上火導(dǎo)致的便秘,可以建議患者口服一些清熱降火的藥物,還可以口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物。
還要建議患者多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,也要適當(dāng)?shù)倪x擇體育鍛煉,避免熬夜,避免過度勞累。
還要避免長時間蹲坐,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免抑制便意,避免排便時間過久,每次排便盡量不超過5分鐘。