肌肉損傷,一種是由于外傷導(dǎo)致出現(xiàn)的肌肉損傷,還有一種是由于長時間的一個姿勢或者是長期的重復(fù)某種動作,造成出現(xiàn)的肌肉損傷。如果是由于外傷造成,患者就是盡量的先休息,最近先不要進行活動,在急性期需要進行間斷性的冷敷,可以選擇冰袋或者是冷毛巾,這樣可以起到鎮(zhèn)痛的作用。過了急性期以后可以局部改為熱敷或者是烤電,也可以口服消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀類的藥物來進行輔助的治療。
而如果是由于長時間的保持一個姿勢,長期的勞累過度造成,患者可以選擇局部的按摩,局部的推拿,針灸,理療,艾灸,拔罐等措施來進行治療,就可以促進恢復(fù)。