舌苔黃膩、口臭通常與胃腸道的疾病密切相關,比如急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃腸功能紊亂等,都可導致這種情況的發(fā)生。
中醫(yī)認為舌苔黃膩提示體內有濕有熱,需要從根本上改善患者的生活、飲食習慣。做到飲食清淡,營養(yǎng),不吃辛辣、刺激、油膩的食物。同時要注意生活作息規(guī)律,早睡早起,不熬夜,并且同時進行適當?shù)捏w育鍛煉。
另外,還有一種非常好的方法,艾灸、拔罐可以很有效的清熱祛濕,改善患者的體質。如果通過以上的習慣患者的癥狀并沒有得到明顯的好轉,可以吃清熱祛濕的中成藥物,比如清中湯、參苓白術散、黃連上清丸等等。