淺表性胃炎、大腸炎的患者,其調(diào)養(yǎng)要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,平時(shí)清淡易消化飲食,避免油炸、油膩、辛辣、生冷刺激、過(guò)甜、過(guò)酸等不容易消化的食物,忌咖啡、濃茶、煙酒等等。
少食多餐,適量運(yùn)動(dòng),避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況,適當(dāng)休息,避免過(guò)度勞累,保持心情愉悅,避免精神過(guò)度焦慮與緊張。對(duì)于淺表性胃炎、大腸炎的患者,還要注意定期復(fù)查胃腸鏡等相關(guān)的檢查,必要時(shí)可以應(yīng)用相應(yīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理胃腸道來(lái)改善胃腸功能。