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      醫(yī)生主講實錄

      經(jīng)常熬夜的患者是容易導(dǎo)致腦血管疾病。因為經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致人體的整個反應(yīng)能力下降,對腦血管病的刺激肯定有一定的危害。長期的熬夜,整個睡眠質(zhì)量下降,會導(dǎo)致整個腦血管的基礎(chǔ)狀態(tài)發(fā)生非常大的改變。如果在休息的狀態(tài)下也沒有休息,會導(dǎo)致人體內(nèi)的激素水平的變化,從而影響到腦血管的正常收縮與舒張功能,導(dǎo)致腦血管疾病的發(fā)生。

      所以在臨床上一定要保證充足的睡眠,除了睡眠以外,患者飲食上要注意清淡飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,注意休息。另外要保證情緒的穩(wěn)定,避免精神緊張、壓力過大、煩躁易怒等不良情緒的影響。

      以上內(nèi)容僅供參考

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