孕早期嘔吐的厲害應(yīng)避免接觸容易誘發(fā)嘔吐的氣味或者是刺激性的食物和添加劑,避免早晨空腹,盡量少食多餐,兩餐之間飲水。進(jìn)食以清淡飲食,易消化的食物為主,干燥及高蛋白的飲食。避免進(jìn)食咖啡,辛辣刺激性的食物,避免進(jìn)食高脂性食物,酸性,過咸,過甜的食物。
建議食用堅(jiān)果,谷物和烤面包片等零食,餐后約半小時(shí)適量飲用少量的姜汁汽水,檸檬水,橙汁或者是運(yùn)動飲料等。對于不能進(jìn)食的女性可以給予靜脈補(bǔ)液,糾正電解質(zhì)的平衡。