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• 失眠怎么調(diào)理

  第一、睡前喝牛奶，睡前喝牛奶有養(yǎng)神安神的功效，因為牛奶中含有豐富的色氨酸，有鎮(zhèn)靜安眠的作用，能幫助進入睡眠狀態(tài)。此外，枕頭比床更影響睡眠，一個合適的枕頭是幫助睡眠的方式之一。第二、按摩，可通過按摩頭部和面部的穴位來緩解頭疼、失眠，另外磁療、電療等方式也可以幫助緩解失眠的癥狀。第三、睡前泡腳，因為在睡覺之前用熱水泡腳，可促進人體的血液循環(huán)，有利于改善睡眠。此外睡前也可以來一段柔和單調(diào)的音樂，對失眠有一定的效果。第四、藥物調(diào)理，失眠嚴重者可以通過藥物調(diào)理幫助快速入睡，可根據(jù)自身情況服用鎮(zhèn)靜安神的藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-01 2661次

• 心悸失眠怎么調(diào)理

  首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，合理健康的飲食習(xí)慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質(zhì)盡量少飲用，辛辣刺激性的物質(zhì)盡量少食用，睡眠環(huán)境保持穩(wěn)定。另外情緒波動不要太大，多數(shù)患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現(xiàn)為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應(yīng)用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區(qū)不舒服，多數(shù)是因為心動過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對具體的病因進行治療，積極的進行心悸的治療，當基礎(chǔ)的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 1967次

• 甲亢好幾年了怎么治療？
  甲亢病程有好幾年了，它的治療也是用藥物或者碘131或者手術(shù)這三種方法之一來治療，如果患者藥物治療的效果不佳，那么建議使用碘131或者手術(shù)的方法來治療。這兩種方法可以把甲狀腺破壞，導(dǎo)致剩余的甲狀腺不能合成過多甲狀腺激素，從而治愈甲亢，這兩種方法都能比較快的把甲亢給治愈。對甲亢病程很長，藥物效果不佳的患者可以考慮這種方法來治療。這兩種方法有可能會導(dǎo)致終生性甲減的出現(xiàn)，但是甲減的治療相對于甲亢治療要簡單一些，就是外源性的補充甲狀腺激素維持甲狀腺功能在正常范圍。甲功正常之后的甲減患者大部分可以跟正常人一樣工作，生活，學(xué)習(xí)。
  語音時長 01:15”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-13 1909次

• 咳嗽好幾年了怎么回事
  出現(xiàn)咳嗽一般多見于支氣管炎，咽喉炎，肺部病變等引起的一種癥狀。那么這種情況如果十分嚴重，可以去正規(guī)的醫(yī)院做一下血常規(guī)，胸透，喉鏡等檢查，看看具體的疾病是由于什么樣的原因而引起的。明確診斷之后再選擇藥物進行治療，平時注意要多喝水，不要吃的太咸，飲食要清淡合理。這種情況不能排除是慢性咽炎炎癥刺激而引起的，這種病情是比較頑固的，不容易根治。可以注意飲食一定要清淡，服用六神丸進行治療，效果是比較好的。經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽有痰，考慮可能是由于慢性咽喉炎或者說是支氣管炎而導(dǎo)致的，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查血常規(guī)等等。
  語音時長 1:35”
  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-20 9100次

• 牙齦紅腫出血好幾年了
  病情分析：懷疑為慢性牙齦炎或者牙周炎。牙齦炎臨床表現(xiàn)就是牙齦紅腫出血。牙周炎的臨床表現(xiàn)除了牙齦紅腫出血以外，還有牙周袋的形成，牙槽骨吸收以及牙齒的松動移位。如果牙齦已經(jīng)紅腫出血好幾年了，可能已經(jīng)到了牙周炎的階段。建議盡快到正規(guī)口腔科門診就診。意見建議：建議平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，定期到醫(yī)院口腔檢查，定期洗牙。
  林立營 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-15 1103次

• 甲亢好幾年了怎么治療
  病情分析：甲亢是體內(nèi)甲狀腺激素合成或者分泌過多導(dǎo)致的高代謝性疾病，甲亢的治療辦法目前醫(yī)學(xué)上只有三種，如果甲亢好幾年要根據(jù)目前病情程度，年齡和生育狀況來合理選擇辦法，如果病情輕可以繼續(xù)服藥治療，如果病情比較嚴重或者甲狀腺腫大明顯等可以選擇放射性131碘或者手術(shù)治療。意見建議：所以對于甲亢好幾年的患者來說，還是需要內(nèi)分泌科醫(yī)生根據(jù)病情程度，年齡、生育狀況等做合理的選擇，即使病程長也應(yīng)該按照甲亢治療指南選擇辦法。
  王淑艷 主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院

  2023-08-01 402次

• 大便出血好幾年了
  大便出血好幾年了可能是由克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等引起的，需要及時去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，常見的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療。1、克羅恩?。嚎紤]與環(huán)境因素、遺傳因素、感染、免疫因素等有關(guān)，患者可表現(xiàn)為大便出血好幾年了，同時伴有腹瀉、腹痛、體重下降等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用柳氮磺吡啶腸溶片、硫唑嘌
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-19 639次

• 甲亢好幾年了怎么治療？
  甲亢病程有好幾年了，它的治療也是用藥物或者碘131或者手術(shù)這三種方法之一來治療，如果患者藥物治療的效果不佳，那么建議使用碘131或者手術(shù)的方法來治療。這兩種方法可以把甲狀腺破壞，導(dǎo)致剩余的甲狀腺不能合成過多甲狀腺激素，從而治愈甲亢，這兩種方法都能比較快的把甲亢給治愈。對甲亢病程很長，藥物效果不佳的患
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 181次