女性在懷孕期間吃西紅柿,對(duì)身體是有好處的。西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,蛋白質(zhì),維生素C等,各種豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以通過母體傳給胎兒,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且吃西紅柿也可以美白肌膚,防癌抗癌,抗衰老,也可以在孕期預(yù)防母體水腫,女性在懷孕期間適當(dāng)?shù)某晕骷t柿對(duì)胎兒及身體都有益處的。
在懷孕期間飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚肉等等。