對(duì)于大部分存在失眠恐懼癥的患者來說,想要自愈是比較困難的,因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠的患者,容易存在睡眠節(jié)律的紊亂,患者可能會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)相的后移或者睡眠時(shí)相的前移,這些患者往往需要應(yīng)用藥物進(jìn)行治療,患者往往會(huì)出現(xiàn)焦慮,抑郁等情感障礙,患者一般需要應(yīng)用調(diào)整情緒方面的藥物來改善患者的癥狀。
如果患者存在情感障礙,比如存在抑郁,這些患者需要應(yīng)用抗抑郁的藥物進(jìn)行治療,如果患者長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠患者需要進(jìn)行睡眠的認(rèn)知行為治療還需要應(yīng)用,改善睡眠的藥物來改善患者的睡眠質(zhì)量。