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      醫(yī)生主講實錄

      睡覺時大腿發(fā)酸多考慮為超負(fù)荷活動、超負(fù)荷勞作或者姿勢不良等導(dǎo)致肌肉勞損,出現(xiàn)了分泌乳酸增多,引起了發(fā)酸的癥狀。近期需要減少患處活動量,避免用力及負(fù)重,避免受風(fēng)受涼,可以適當(dāng)按摩患處。

      如果通過上述處理效果不佳,酸脹的感覺始終存在,可以骨科就診查體,進(jìn)一步明確病情。通過查體如果考慮為前述情況,可以給予活血化瘀的藥物外噴治療,配合局部烤燈照射。平時要注意多進(jìn)食含高蛋白的食物,比如魚類、牛奶,避免辛辣等刺激性的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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