還是有一些措施可以預(yù)防腦動脈硬化的。比如一定要控制患者的基礎(chǔ)疾病,把血壓、血糖、血脂控制在合理水平,可以明顯的減輕腦動脈硬化的程度。同時在飲食上注意多吃蔬菜,多吃水果,不要吃太油膩的食物,也是一種重要的預(yù)防措施。
平時多從事戶外的有氧運動,強身健體,改善大腦的血液循環(huán),對于腦動脈也是有一定好處的。除此之外平時保持放松的心情,不要過于焦慮緊張,保持規(guī)律的作息也很重要。對于一些高危人群平時用一點抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物也有一定的預(yù)防作用,但應(yīng)用藥物一定要遵從醫(yī)囑。