翹二郎腿是有可能導致腰椎間盤突出的。特別是日常生活中經(jīng)常長時間翹二郎腿坐著,身體就會前傾,就會過度的擠壓椎體間的椎間盤,時間長了以后容易導致椎間盤出現(xiàn)變性斷裂,從而引發(fā)腰椎間盤突出癥。
所以,在日常生活中一定要注意坐姿,特別是避免長時間低頭伏案工作,長時間坐著時一定要挺胸坐立,避免身體前傾,以免椎體負擔增大,導致椎間盤突出情況。還要注意腰部保暖,避免腰部外傷,以免發(fā)生腰椎間盤突出以后,影響病人的生活。
翹二郎腿是有可能導致腰椎間盤突出的。特別是日常生活中經(jīng)常長時間翹二郎腿坐著,身體就會前傾,就會過度的擠壓椎體間的椎間盤,時間長了以后容易導致椎間盤出現(xiàn)變性斷裂,從而引發(fā)腰椎間盤突出癥。
所以,在日常生活中一定要注意坐姿,特別是避免長時間低頭伏案工作,長時間坐著時一定要挺胸坐立,避免身體前傾,以免椎體負擔增大,導致椎間盤突出情況。還要注意腰部保暖,避免腰部外傷,以免發(fā)生腰椎間盤突出以后,影響病人的生活。
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