中醫(yī)治療的效果也是不錯(cuò)的,一般可以應(yīng)用祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò)的中成藥口服或外用治療,配合理療治療,比如按摩,艾灸等方法,增生部位要注意保暖,避免勞累及受風(fēng)受涼,避免爬樓、爬山及患處過度負(fù)重。
疼痛緩解后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行增生部位肌肉的功能鍛煉,以穩(wěn)定、保護(hù)增生部位,預(yù)防病情復(fù)發(fā),同時(shí)可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,避免肌肉萎縮,比如頸椎部位可以進(jìn)行頸椎操的練習(xí),膝關(guān)節(jié)部位可以練習(xí)靜蹲。