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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75769次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46466次

• 肌肉拉傷幾天能好
  發(fā)生肌肉拉傷以后如果只是局部出現(xiàn)了輕微的腫脹，輕微的疼痛，對(duì)于這一類的肌肉拉傷基本上積極的進(jìn)行保守治療，在3-5天左右的時(shí)間就可以完全的恢復(fù)。發(fā)生肌肉拉傷患者千萬不要繼續(xù)活動(dòng)，如果過度的牽拉局部只會(huì)使損傷的情況更加的嚴(yán)重。發(fā)生了肌肉拉傷患者能做的就是嚴(yán)格的臥床休息，在急性期可以選擇冷敷來治療，使用冷毛巾，冰袋敷在患處上就可以，這樣能夠使破裂的血管減輕內(nèi)出血，還可以起到鎮(zhèn)痛的作用。過了急性期就可以改為熱敷，或者是選擇活血化瘀的膏藥來治療就可以促進(jìn)恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-27 4188次

• 肌肉拉傷幾天能好
  肌肉拉傷的情況，這種情況一般恢復(fù)正常需要三周左右，這是肌肉軟組織損傷一個(gè)恢復(fù)的自然過程。當(dāng)然肌肉拉傷如果比較輕，損傷的比較小，治療的比較徹底，這種恢復(fù)的可能會(huì)更快一些，可能十天左右就能夠完全恢復(fù)成正常。如果肌肉拉傷的比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了完全性的損傷，尤其是在關(guān)節(jié)部位的肌肉韌帶出現(xiàn)損傷，這種恢復(fù)的時(shí)間可能會(huì)更長一些。有的通過保守治療的方式可能不能夠徹底的恢復(fù)，是需要手術(shù)治療的，手術(shù)對(duì)肌肉拉傷的部位進(jìn)行吻合，一般才能夠達(dá)到徹底治療的作用。肌肉拉傷一般保守治療就能夠恢復(fù)，如果恢復(fù)的比較慢，就應(yīng)該進(jìn)一步檢查，明確損傷的具體程度。
  語音時(shí)長 01:14”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-27 4451次

• 肌肉拉傷幾天能好
  病情分析：肌肉拉傷一般至少需要恢復(fù)3~4周，如果患者在康復(fù)期仍較多的活動(dòng)患肢，則很容易加重?fù)p傷，導(dǎo)致恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長。意見建議：肌肉拉傷之后建議應(yīng)先進(jìn)行患肢的制動(dòng)休息，避免再過多活動(dòng)患肢。在受傷后可以先冰敷患肢1~2天，在1~2天之后再進(jìn)行熱敷和物理治療來促進(jìn)恢復(fù)。平時(shí)在休息時(shí)還應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)患肢腫脹的消退。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-07-24 201次

• 腳踝肌肉拉傷多久能恢復(fù)
  腳踝肌肉拉傷之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定4到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療，進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就能恢復(fù)的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 3401次

• 肌肉拉傷能恢復(fù)嗎
  肌肉拉傷是臨床常見的軟組織損傷是可以恢復(fù)，治療上可以在痛點(diǎn)明顯的位置外用扶他林、巴布膏，雪山金羅漢等，具有消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀通絡(luò)的作用，還可以配合口服西樂葆，依托考昔片等，對(duì)癥止痛治療。對(duì)于有肌肉痙攣者，可以配合口服復(fù)方氯唑沙宗片，乙哌立松等緩解肌肉緊張痙攣。局部的理療，針灸，推拿等也會(huì)起到一定的輔
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 731次

• 小腿肌肉拉傷多久能恢復(fù)正常
  小腿肌肉拉傷后輕微癥狀可能需要2周左右的時(shí)間，嚴(yán)重癥狀可能需要8周左右的時(shí)間。小腿肌肉拉傷是小腿后部腓腸肌的肌纖維發(fā)生撕裂，一般是在起跳、劇烈運(yùn)動(dòng)、突然發(fā)力時(shí)出現(xiàn)，感覺類似于小腿后部受擊，肌纖維出血會(huì)出現(xiàn)皮下的淤血、疼痛、腫脹，如果只是單純的小腿肌肉的拉傷、水腫，沒有出現(xiàn)肌肉撕裂、斷裂的情況，這種情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-23 1814次