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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓和冠心病患者在飲食上,要以清淡飲食為主,像平常的一些保健品,是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模热缦癜⒛z,它是一種滋補(bǔ)性比較強(qiáng)的食物,對(duì)于改善女性的身體健康,是很有幫助的。但是對(duì)于中老年人群增強(qiáng)體質(zhì),也是能夠起到一定的效果的。

      不過(guò)由于阿膠的滋補(bǔ)性比較強(qiáng),如果是食用了太多的話,可能會(huì)造成身體出現(xiàn)上火,情緒過(guò)于激動(dòng)的情況,甚至還會(huì)影響到血壓的異常。所以說(shuō),在吃阿膠的時(shí)候,一定要注意適量而止,不要吃的太多,這樣才有利于身體的保健作用。

      高血壓患者在飲食上,一定還要注意合理的安排,比如對(duì)一些辛辣、刺激性的食物,也比較油膩、肥厚的一些食物,最好是不要吃。對(duì)像比較清淡的五谷雜糧、蔬菜水果類,都可以放心的來(lái)食用,因?yàn)檫@些食物都能夠給身體補(bǔ)充豐富的維生素以及纖維素,對(duì)于本身疾病來(lái)說(shuō),都有防治作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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