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• 每天凌晨4點(diǎn)多醒來(lái)是什么原因

  包括以下幾個(gè)方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點(diǎn)鐘需要起來(lái)工作，長(zhǎng)期以往養(yǎng)成生活習(xí)慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長(zhǎng)期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點(diǎn)鐘就再也不能睡覺(jué)；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢(mèng)多、睡眠時(shí)間短，到每天凌晨三四點(diǎn)鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點(diǎn)鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時(shí)候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會(huì)刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點(diǎn)鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來(lái)決定是哪一種類(lèi)型。如果是器質(zhì)性病變，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。

  

  02:04
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 8713次

• 每天4點(diǎn)多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來(lái)屬于正常的生理現(xiàn)象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來(lái)，每天也可以維持6個(gè)小時(shí)睡眠，這個(gè)時(shí)間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來(lái)，每天睡眠時(shí)間必然是不到6個(gè)小時(shí)的，可能會(huì)第二天存在精力不濟(jì)、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見(jiàn)的原因主要有以下幾種：第一個(gè)可能患者會(huì)存在神經(jīng)衰弱的問(wèn)題，如果患者平時(shí)情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會(huì)對(duì)睡眠有一定的影響；第二個(gè)考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點(diǎn)多醒來(lái)有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關(guān)節(jié)疼痛，或者有些病人有腫瘤一類(lèi)的疾病導(dǎo)致身體的不舒服。另外半夜4點(diǎn)多是胃酸分泌比較多的時(shí)候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導(dǎo)致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進(jìn)行治療；第三個(gè)，有些患者半夜醒來(lái)可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系，例如一些患者常常半夜醒來(lái)以后玩手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致生物鐘的紊亂，也會(huì)容易出現(xiàn)早醒的問(wèn)題，所以大家一定要區(qū)別對(duì)待，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

  

  02:03
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 68124次

• 每天凌晨三點(diǎn)多醒來(lái)什么原因
  每天都三點(diǎn)多醒，可能和肺經(jīng)有關(guān)系，如果以前有過(guò)肺方面的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)間段會(huì)容易醒的，因?yàn)檫@段時(shí)間是肺經(jīng)最強(qiáng)的時(shí)候，肺經(jīng)當(dāng)令這是最強(qiáng)的。有咳嗽的人這時(shí)候會(huì)咳嗽的很厲害，很多人不知道，卻猛咳一些止咳藥壓住，其實(shí)咳嗽是好事，是要把臟東西往外排，就不知道患者曾經(jīng)的一些情況了。中醫(yī)講的是十二時(shí)辰情況，如果每天都，三點(diǎn)多起來(lái)的話，就是習(xí)慣了，但是也可以繼續(xù)睡習(xí)慣是培養(yǎng)出來(lái)的，想睡又睡不著的話，這就有很多原因了。第一看是什么時(shí)候開(kāi)始睡不著的，想是不是從那時(shí)有什么思想壓力負(fù)擔(dān)，還有飲食問(wèn)題。另外，是不是上了35歲就需要補(bǔ)充一些鈣了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 110838次

• 半夜3點(diǎn)多醒怎么回事
  很多時(shí)候由于生物鐘引起的，比如有一次你三點(diǎn)半起來(lái)之后，然后生物鐘會(huì)記錄你的時(shí)間規(guī)律，會(huì)引起經(jīng)常性凌晨三點(diǎn)起床，壓力太大，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)是越來(lái)越物質(zhì)化，在這個(gè)社會(huì)上生存就必須接受龐大的壓力，學(xué)生為了下次測(cè)試能考個(gè)好成績(jī)，為了將來(lái)能上個(gè)好大學(xué),為了將來(lái)能找到份好工作,為了不辜負(fù)家人的期望，整天埋頭苦讀做題海戰(zhàn)術(shù)。這就是學(xué)習(xí)的壓力，胡思亂想。這也糾結(jié)于情感生活中的人是很容易提前出來(lái)的，人類(lèi)是富有情感的高級(jí)動(dòng)物識(shí)區(qū)別于其他動(dòng)物的根本特質(zhì)，但是也是因?yàn)檫@樣豐富的感情思想才導(dǎo)致了人的很多煩惱，由于各種因素半夜三點(diǎn)多醒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 33860次

• 凌晨3點(diǎn)多驗(yàn)孕可以嗎
  病情分析：凌晨3點(diǎn)多驗(yàn)?zāi)蚴强梢缘?，這個(gè)時(shí)候的尿?qū)儆跐饪s尿，用早孕試紙檢測(cè)結(jié)果是比較準(zhǔn)確的。這個(gè)檢測(cè)結(jié)果必須是在性生活兩周之后。意見(jiàn)建議：也可以在性生活10天以后用去醫(yī)院抽血化驗(yàn)血hcg的數(shù)值來(lái)確診一下是否懷孕的。平時(shí)如果沒(méi)有備孕的打算，同房的時(shí)候一定要做好有效的避孕措施。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-14 3408次

• 每天凌晨三點(diǎn)多醒來(lái)什么原因
  每天凌晨三點(diǎn)多醒來(lái)為早醒，考慮與神經(jīng)衰弱衰弱有關(guān)，可出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，心悸，胸悶，乏力，食欲差的癥狀，晚上3-5點(diǎn)為肺經(jīng)當(dāng)令，如固定此時(shí)間段醒可能是由于肺部病變所導(dǎo)致。建議平時(shí)多注意飲食，以清淡食物為主，避免勞累。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 15206次

• 凌晨3點(diǎn)多驗(yàn)孕可以嗎
  通常來(lái)說(shuō)是可以的，但是相對(duì)于晨尿來(lái)說(shuō)，檢查的準(zhǔn)確性沒(méi)有那么高。另外，女性如果想要知道懷孕，可到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)抽血檢查人絨毛膜促性腺激素的含量進(jìn)行明確。如果發(fā)現(xiàn)懷孕，在懷孕期間，女性一定要保持心情舒暢，不能過(guò)度緊張，同時(shí)也要遠(yuǎn)離可能含有輻射或
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 凌晨?jī)牲c(diǎn)的尿可以驗(yàn)孕嗎
  通常情況下，凌晨?jī)牲c(diǎn)的尿可以驗(yàn)孕，一般不會(huì)影響到檢驗(yàn)結(jié)果。凌晨?jī)牲c(diǎn)的尿?qū)儆诔磕?，患者可以在正?guī)藥店購(gòu)買(mǎi)驗(yàn)孕棒進(jìn)行驗(yàn)孕，不會(huì)影響到檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。通常情況下，建議患者在月經(jīng)推遲7天至10天左右進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，驗(yàn)孕棒是通過(guò)尿液中的HCG含量來(lái)判斷患者是否懷孕，在此期間女性尿液中HCG的濃度較高，所以結(jié)果較為
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-09 0次