要想食療補腎,可以選擇咸味的食物,或者黑色的食物。中醫(yī)認為五味對應著五臟,咸味是入腎經(jīng)的,同時黑色也是入腎經(jīng)的。因此,適當?shù)某韵涛痘蚝谏氖澄?,具有很好的補腎的作用,比如海帶、紫菜、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等等,都是非常不錯的補腎的食材。
如果患者腎陽虛的情況比較嚴重,還可以在專業(yè)的中醫(yī)師指導下,選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽,臨床療效是比較好的。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。