平時要多鍛煉身體,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行強(qiáng)身健體的運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,出門要戴口罩,加強(qiáng)個人防護(hù),特別是近期要避免接觸境外人員,以免造成境外輸入性病例的傳播。
飲食方面也要注意多樣性,不要吃生冷的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果、奶制品、豆制品都可以。
如果確診了新型冠狀病毒感染,要注意休息,一定要到指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)來進(jìn)行治療隔離,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臒崃?,同時可以使用一些抗病毒的藥和中藥都比較有效果,大部分患者治療有效,只有少數(shù)的病人會出現(xiàn)病情比較危重,危及生命,這部分人主要指的是老年人,還有和平時有很多基礎(chǔ)疾病的人群。