這主要還是根據(jù)病人肌肉損傷的嚴重程度以及后期積極治療保護的程度有很大關(guān)系的,如果是摔傷肌肉不是很嚴重,后期積極的進行配合治療的話,一般7到10天左右就可以完全恢復(fù)的。
但是對于肌肉損傷比較嚴重,后期沒有得到積極的進行休息保護配合治療的話,恢復(fù)時間就不好估計了,我們能做的就是盡量為肌肉的恢復(fù)創(chuàng)造條件,以休息為主,盡量減少對局部的刺激,千萬不能受涼,傷后48到72小時以后,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。
外用一些活血化瘀的膏藥、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法,針灸、烤電等治療,慢慢就會康復(fù)的。