孕婦可以吃燒鴨。燒鴨含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠?yàn)樵袐D自身和胎兒提供所需營(yíng)養(yǎng),但不建議多吃。因?yàn)闊單兜离m好,但在烹飪的過程中會(huì)添加很多香料,先去腌制,然后經(jīng)過燒制加工而成,所含的燒鴨過程中,油脂會(huì)比較高,吃多了會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),所以盡量少吃。在吃燒鴨的時(shí)候,必須要配蔬菜,蔬菜可以緩解孕婦腸胃不適。
此外,購買燒鴨時(shí)一定要在正規(guī)店購買,有些賣的比較便宜的,這種燒鴨最好不要吃,有可能是因?yàn)樯L(zhǎng)周期短,都是用激素等藥物在短時(shí)間內(nèi)催生的,這種鴨子對(duì)身體沒有任何好處。因此,孕婦想吃燒鴨一定要正規(guī)購買或者是自己制作。