在感冒期間,人體的腸胃功能也會減弱,很有可能會有一些食欲不振,食欲降低的現(xiàn)象,這個時候一定要注意可以少吃一些,多吃一些清淡的食物,就是不要不吃,稍微吃一些清淡的食物就可以,也不要強迫自己吃,強迫吃很有可能會增加腸道的一個負擔,引起一些腸道的癥狀。
同時也可以適當?shù)某砸恍┱{(diào)理脾胃,幫助消化的藥物,可以適當?shù)某砸恍┮嫔?,多酶片或者是乳酸菌素片來進行調(diào)理,但是應該要注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。在感冒恢復期,適當?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)富含vc的食物,補充營養(yǎng),促進疾病康復。同時還應該要適當?shù)腻憻捝眢w,鍛煉身體的同時也能夠增加腸道的一個蠕動,幫助消化與吸收。