胸部淋巴排毒的按摩手法如下,首先在按摩前要使用毛巾熱敷胸部,直到皮膚微微發(fā)紅時(shí),可以開(kāi)始按摩。按摩手法是將胸部從上到下,從外到里的方式。其次從下到上,從里到外的方式進(jìn)行按摩,對(duì)淋巴結(jié)排毒會(huì)有一定的幫助。
前胸劍突外有胸腺器官,胸腺是身體產(chǎn)生免疫細(xì)胞-T淋巴細(xì)胞最重要的地方。按摩手法如下,隨時(shí)用手掌上起頸,下肢胸窩上部,輕輕地上下來(lái)回進(jìn)行按摩。1天200下,就可以實(shí)時(shí)增強(qiáng)免疫力,必須要持之以恒,一直堅(jiān)持才會(huì)有效果。