產(chǎn)后出現(xiàn)輕度貧血,往往是由于在生產(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中失血所導(dǎo)致的。此種情況下的輕度貧血,往往是缺鐵性貧血,那么就可以多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉,血制品,動(dòng)物肝臟等來(lái)增加飲食當(dāng)中的鐵的攝入量,從而為骨髓造血提供造血原料,促進(jìn)骨髓快速的造血,糾正貧血。
產(chǎn)后輕度貧血,在進(jìn)食富鐵食物以后,擇期需要進(jìn)行復(fù)查,來(lái)評(píng)估貧血的改善程度。如果貧血沒(méi)有明顯改善,還可以通過(guò)口服補(bǔ)鐵的藥物來(lái)進(jìn)一步增加補(bǔ)鐵量。