對(duì)于面肌痙攣的患者來(lái)講,在飲食上也需要注意控制。在急性期發(fā)作的時(shí)候,盡量避免吃一些油膩、辛辣、刺激性的食物,一些過(guò)冷過(guò)熱,過(guò)于堅(jiān)硬和不好消化的食物,也盡量少吃或者不吃,否則有可能會(huì)誘發(fā)面肌痙攣再次發(fā)作的情況。日常生活當(dāng)中要多注意休息,避免勞累,疲憊,精神緊張,每日保證有充足的睡眠時(shí)間。每天盡量選擇清淡飲食,低鹽低脂,選擇一些清淡容易消化,高熱量,高蛋白飲食。
另外,建議多攝取一些新鮮的蔬菜和水果,蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素C,能有效的起到抗氧化的作用。另外,建議平時(shí)要多注意保暖,避免受涼,受寒,每天可以堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育功能鍛煉。