一般情況下來(lái)說(shuō),只要是煮熟的或者是烤熟的雞,一般是不會(huì)感染禽流感的。禽流感不能忍受高溫,如果是在60度加熱15分鐘,2分鐘就滅菌了,因此如果患者不接觸活的家禽,就不會(huì)被感染。
禽流感的一些癥狀,主要就是有一些高燒,咳嗽,氣喘,痰少等癥狀。建議患者平時(shí)一定要注意講究個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后及時(shí)洗手,室內(nèi)的空氣要保持清新流通,溫濕度要適宜。
同時(shí)在流感流行期間,一定要注意增強(qiáng)自身的抵抗力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,來(lái)減少疾病的一個(gè)傳染。
同時(shí)還應(yīng)該要注意,飲食上要做到營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,做到飲食多樣化,適當(dāng)?shù)腻憻?,晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,也能夠提高自身的抗病能力。