運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的免疫力,提高抗病能力,但是如果患有扁桃體炎的情況下,應(yīng)該要注意要適量的運(yùn)動(dòng),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),如果做劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)大量的消耗身體的水分,這樣對(duì)于扁桃體炎的治療效果是會(huì)有影響的,所以建議大家在患有扁桃體炎的情況下,可以適量運(yùn)動(dòng),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)就可以了。
同時(shí)應(yīng)該要多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜,多喝一些水來支持扁桃體戰(zhàn)勝病毒,另外也可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如魚類,瘦肉或者是豆類等,同時(shí)還應(yīng)該要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極服用藥物來對(duì)癥治療,以免使病情復(fù)發(fā)或者是病情恢復(fù)上受到一定影響,同時(shí)注意保持睡眠充足,不要熬夜。