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• 內分泌失調可以自己調理好嗎

  看你的內分泌失調的嚴重程度，如果輕微的內分泌失調，輕微的肥胖或者月經(jīng)稍微不規(guī)律，是可以的。首先到醫(yī)院去看一下，檢查一下，如果沒有嚴重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內科內分泌的疾病，要除外，那么婦科的內分泌，要通過測激素，做B超，分析哪方面的內分泌失調，找到原因，可以對癥來治療，單純婦科的內分泌失調有時候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過自己的減肥、調理、運動，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內分泌失調，這些可以通過自己的調理，調工作量、調作息時間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫(yī)生指導下，查清楚內分泌失調的原因，根據(jù)情況來不同的給你指導，共同努力來進行調理。

  

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  李克敏 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-06-22 70575次

• 內分泌失調導致的色斑如何調理

  色斑的形成的原因比較復雜。我們把它歸為這么幾個方面，比如內分泌的失調，或者內分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內分泌，出現(xiàn)大的改變激素水平的變化等等，會影響到色素細胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現(xiàn)。除此之外，現(xiàn)在生活工作的節(jié)奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時間的不規(guī)律，同樣可以加重色斑。

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-10 8603次

• 阿膠能調理內分泌失調
  阿膠對于內分泌失調的調理有一定的好處，內分泌失調病因比較復雜，需要明確病因，結合患者的人體體質對癥用藥，根據(jù)每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血，化瘀散結，補益沖任，達到養(yǎng)血補腎，疏肝解郁，補益心脾，活血化瘀的目的。特別需要調理女性各臟器的功能，從而調節(jié)內分泌均衡。飲食上也要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些清淡的東西，假如屬于氣血虧，也可以吃一些黑米，小棗，紅豆，銀耳等。
  語音時長 1:07”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2018-09-29 3761次

• 內分泌失調怎么調理
  首先要從飲食方面。第一、飲食，食物應該品種多、變化多搭配合理。多食用蔬菜水果，少吃油膩和刺激性食品。烹調用油，植物油為主，動物油為輔。第二，再一個要從運動方面，平日應該多注重戶外鍛煉積極增加健身運動。日常按時作息，做到勞逸結合，特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。第三、情緒方面。保持愉快樂觀的情緒、保持平和的心態(tài)，特別要重視放松身心減輕心理壓力?？朔粘Ｉ钪械慕箲]、緊張等不良的情緒。努力提高自我控制力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激，避免內分泌失調。第四、最后排毒方面。注意保持大便、小便通暢，讓機體產(chǎn)生的一切廢物，有效的排出。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-19 9880次

• 吃阿膠能調理內分泌失調嗎
  病情分析：阿膠具有補血滋陰潤燥的功效，但是對內分泌失調的改善效果是不明顯的，如果想調理內分泌失調，最好建議需要通過針對飲食運動或精神來進行調理，要注意清淡均衡的營養(yǎng)，也要通過適當?shù)倪\動規(guī)律休息，對恢復內分泌平衡有幫助。意見建議：內分泌如果出現(xiàn)失調比較嚴重的情況下，可以通過中藥來進行調理，也可以配合一些中醫(yī)的針灸療法來進行治療，調理期間飲食也要注意清淡易消化，避免進食一些油膩辛辣刺激性的食物，也要多注意休息，避免過度的勞累和熬夜，需要保持樂觀的心情。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2023-05-06 1002次

• 內分泌失調吃怎么調理
  內分泌失調的主要癥狀是:痤瘡，肥胖，糖尿病，月經(jīng)不調，不孕不育，甲狀腺疾病，乳房疾病等。針對不同的病因、癥狀及體征采用不同的治療方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進抑制、消減為原則。不足者補充合理的生理激素。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-27 1301次

• 內分泌失調怎么調理
  內分泌失調一般可以通過飲食、運動、藥物等調理。1、飲食：患者在飲食方面需要注意均衡營養(yǎng)，避免進食油膩、辛辣的食物，例如油炸食品、大蒜等，可以多吃新鮮的水果及蔬菜，補充所需的營養(yǎng)物質。2、運動：患者也可以適當進行運動鍛煉，可以對人體內分泌起到調節(jié)的作用，還可以有效改善夜間睡眠的質量。3、藥物：如果患者
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2022-08-17 116次

• 內分泌失調怎么調理
  一般來說人體的健康發(fā)展是需要內分泌系統(tǒng)的各種激素，以及神經(jīng)系統(tǒng)的共同調節(jié)來讓體內的代謝以及各種生理功能維持穩(wěn)定正常的。內分泌系統(tǒng)在我們的健康上非常重要，它會參與到我們身體的各種代謝過程、生長發(fā)育以及生殖衰老等生理活動，和很多生化酶一起維持人體內環(huán)境的穩(wěn)定發(fā)展。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-18 15953次