輕度胃炎的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥t糖水。生姜紅糖水具有驅(qū)除體內(nèi)寒氣的作用,對(duì)于脾胃虛寒的患者是可以應(yīng)用的。如果患有糜爛性胃炎最好不要喝生姜紅糖水,因?yàn)樯哂写碳さ奈兜?,喝生姜紅糖水有可能會(huì)刺激胃黏膜,使胃炎的癥狀更加嚴(yán)重,對(duì)于疾病的恢復(fù)非常不利。一般的胃炎可以適量的喝一些,同時(shí),一定要注意保持腹部保暖,避免受風(fēng)著涼。飲食盡量要以清淡為主,不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
注意飲食上多吃一些溫?zé)嵋紫氖澄铩1热缯f一些粥類,山藥粥、玉米粥、南瓜粥等都可以。同時(shí)還要注意保證睡眠充足,不要有太大壓力,晚上不要熬夜。