孕婦可以吃海草壽司。因為海草又叫裙帶菜，海草中含有多種營養(yǎng)成分，例如粗蛋白、脂肪等，能夠為孕期胎兒的發(fā)育提供營養(yǎng)；還含有多種維生素和礦物質，例如鈣、碘、鋅、硒等，能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育，預防孕婦骨質疏松；裙帶菜中還含有葉酸和維生素A、維生素C等，能夠預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，促進參與體內(nèi)的多種代謝途徑。
海草還具有營養(yǎng)高、熱量低等特點，但是建議孕婦不要一次性吃大量的海草壽司，以免引起消化不良的癥狀。
海草壽司孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-02-12 6835次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19527次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當?shù)某砸恍?/div>
01:07
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 51546次
孕婦可以吃海草嗎孕婦可以適量的吃海草，海草含有豐富的碘元素，碘元素對于孕婦來說非常重要，適當?shù)难a充海草可以補充體內(nèi)的碘元素，來保證孕婦自身和胎兒的健康。吃海草還可以幫助孕婦清熱通便，可以防止孕期便秘的癥狀，還可以改善孕婦皮膚的色斑形成。同時海草還具有降低膽固醇的作用，能夠預防血栓的形成，對于降低高血壓有很大的幫助。在懷孕以后一般的食物都是可以吃的，盡量不要吃刺激性大的或寒性的食物，注意營養(yǎng)均衡，飲食多樣化全面，這樣才能保證胎兒的正常生長發(fā)育。語音時長 01:17”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-05-04 4268次
孕婦可以吃壽司嗎孕婦最好少吃壽司，壽司的種類繁多，主要的成分材料是用醋調(diào)味過的冷飯，再加上魚肉，海鮮，蔬菜，雞蛋等作為配料。壽司有可以增進食欲的作用，也較有營養(yǎng)成分，孕婦吃最好是選用蔬菜類的或熟透類的肉類壽司，盡量避免食用生魚片類的食物，因為生的肉類可能含有大量的細菌，對于孕婦來說，吃生魚片的壽司可能會導致腹痛、腹瀉，甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能，所以對于孕婦來說吃壽司有一定的危險，盡量少吃，如果實在想吃，偶爾吃一點點沒有問題。語音時長 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-05-04 6357次
海草壽司孕婦可以吃嗎病情分析：在保證衛(wèi)生的前提下，孕婦可以少吃一些海草壽司。妊娠期不要偏食，飲食盡量可能的廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：對海鮮過敏的孕婦一定要注意飲食安全，避免食用此類食物，以免引起過敏。同時要注意飲食的衛(wèi)生安全，多吃新鮮的水果蔬菜，不要喝酒、咖啡。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-06-26 1302次
孕婦可以吃海草嗎病情分析：孕婦可以適量的吃海草，海草能夠促進母體對鈣的吸收，促進胎兒骨骼的發(fā)育。但是海草屬于寒涼性食物，脾胃虛弱的孕婦慎吃。意見建議：海草有腥味，孕婦在食用前可以焯水或者用檸檬汁、醋泡一下，去除腥味。孕期應保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，飲食多樣化，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，粗細搭配，少吃多餐。保證充足的休息，適量的進行運動，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-03 1705次
孕婦可以吃海草嗎孕婦可以吃海草。海草富含多種營養(yǎng)物質，像碘、鈣、鐵等礦物質，能夠幫助孕婦補充孕期所需營養(yǎng)，有利于胎兒的骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。它還含有膳食纖維，可以促進孕婦腸道蠕動，預防便秘。不過，海草可能會受到污染，所以要選擇質量合格的產(chǎn)品，并且食用時也不能過量。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
孕婦可以吃海草菜嗎孕婦可適量吃海草菜。建議用量：80g/天。由于激素水平的變化，孕婦可能有食欲下降的現(xiàn)象，可以攝入特殊口味的食物改善。海草菜的口味酸甜，適量吃能夠促進胃酸和唾液分泌，可以在一定程度上提高孕婦的食欲。還能夠補充身體所需的維生素、蛋白質、氨基酸和
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
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