想要預防垂體瘤,首先在日常生活當中要養(yǎng)成良好的生活習慣,平時盡量不要吸煙,不要飲酒,積極的鍛煉身體,保持良好的生活習慣和生活態(tài)度。每天可以適當?shù)淖鲆恍┖唵蔚挠醒踹\動,比如慢跑,快走,游泳,瑜伽等,有助于提高身體素質(zhì)。
在飲食方面需要注意盡量選擇清淡飲食,不要吃一些過于油膩,辛辣,刺激性的食物,不要吃一些油炸食品,或者是富含膽固醇的碳水化合物。盡量多吃新鮮的蔬菜和水果。另外,對于家族成員當中有垂體瘤的患者,應定期前往當?shù)蒯t(yī)院隨診。尤其是如果出現(xiàn)了早期輕微的頭痛,頭昏,伴有視力下降,視野缺損的患者應引起足夠的重視。