芹菜有一定的降血壓效果,所以服用芹菜汁可以起到降壓的作用,但是芹菜汁不需要天天喝,不能依靠芹菜汁來(lái)控制血壓。
高血壓的患者還是需要進(jìn)行規(guī)范的降壓治療,要進(jìn)行生活方式的調(diào)控,包括增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、低鹽低脂飲食、每天要吃新鮮的蔬菜和水果、要保持心情舒暢心態(tài)平衡、要戒煙戒酒。另外要合理選擇降血壓的藥物,優(yōu)先選擇長(zhǎng)效降壓藥物,必要時(shí)聯(lián)合使用,要個(gè)體化治療,長(zhǎng)期把血壓控制在目標(biāo)范圍,同時(shí)也要積極控制其他心血管的危險(xiǎn)因素。