果汁含有豐富的維生素,特別適合老人和小孩喝,因為老人和小孩的牙齒不好,適當(dāng)?shù)暮刃┕坏苎a充維生素,還起到預(yù)防便秘的作用。
如果腹瀉了能不能喝果汁呢?是不建議喝的,主要是果汁是涼的,果汁液含有粗纖維,有通便的功效。如果飲用果汁可能會加重腹瀉,影響到腹瀉的恢復(fù),所以不建議喝果汁。同食腹瀉的時候是要注意飲食的,不能吃辛辣,油膩,涼的,硬的,生冷,刺激性食物,應(yīng)該吃溫?zé)?,稀軟的食物,如粥,面條,軟飯等。腹瀉的時候應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)姆弥篂a藥物,多喝溫鹽水,避免腹瀉脫水。