女性在經(jīng)期是可以吃巧克力的，這個是沒有禁忌的。女性在經(jīng)期可以適當?shù)某砸恍┧綍r常見的水果基本都可以吃，但是一定注意不要過涼。
經(jīng)期進食寒涼食物可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是腹痛等情況的發(fā)生。再就是，經(jīng)期大多數(shù)女性會有氣血虛弱。這時需要補充營養(yǎng)以及增加休息時間來補充氣血，可以多吃一些肉類，蛋類。另外，也可以吃一些滋補品，像是阿膠。再就是，經(jīng)期的時候一定要注意保暖，避免受涼。
經(jīng)期能不能吃巧克力
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-16 1737次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2675次
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痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應(yīng)該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 31372次
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韓正斌
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-25 4153次
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孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-25 11958次
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經(jīng)期能不能吃巧克力病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的，巧克力中含有咖啡因，可可堿等成份可以興奮神經(jīng)。而且巧克力屬于甜食，吃甜食有緩解止痛的功效，如果有痛經(jīng)可以緩解痛經(jīng)。意見建議：巧克力是一個熱量極高的食品，在經(jīng)期一定要適量的吃巧克力，不要過量，否則會導(dǎo)致肥胖的，在來月經(jīng)期間，不要吃過于辛辣刺激性的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-29 1101次
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痛經(jīng)能不能吃巧克力病情分析：痛經(jīng)的病人在經(jīng)期的時候不建議吃巧克力，本身痛經(jīng)的病人在經(jīng)期的時候會影響生活質(zhì)量會造成很大痛苦，這樣就需要休息，由于個體差異不同，有人吃了巧克力巧克力有可能會引起失眠，所以不建議吃巧克力。意見建議：痛經(jīng)的病人可以在經(jīng)期的時候，每天可以喝一碗熱的紅糖水，既可以補充能量，又可以使月經(jīng)血流出的更順暢，緩解痛經(jīng)的癥狀。
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020-05-26 903次
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-11 371次
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-17 0次
