手腳發(fā)熱大多數(shù)是由于陰虛內(nèi)熱所導致的,就是虛火旺,像腎陰不足會導致手心發(fā)熱,并且還有一些腰酸,牙齒酸軟,盜汗乏力的現(xiàn)象。肺陰不足會導致手心發(fā)熱,伴有顴紅,口干燥熱,干咳,便秘的一些癥狀。心陰不足會導致手心發(fā)熱,會有一些心悸,失眠多夢,陰虛不足會導致手足心熱,伴有舌質(zhì)紅,而且有裂痕的現(xiàn)象。
建議大家最好要查明病因,對癥治療。同時,還應該要注意,可以去中醫(yī)院看一下中醫(yī)來對癥治療。飲食上盡量要清淡,少吃冷飲,多做一些有氧運動,適當?shù)暮纫恍霭组_,喝一些果汁,蔬菜汁,補充維生素,也可以喝一些綠豆湯,清熱去火。