踝部扭傷之后,一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動作。如果條件允許的話,可以適當(dāng)?shù)氖褂脧椥运芰媳∧?,將扭傷的部位包裹起來,一定注意不能推拿按摩,也不能站立行走,否則會導(dǎo)致局部的損傷更加嚴(yán)重。
積極的到醫(yī)院去完善CT檢查以及磁共振檢查,明確有沒有骨折以及骨折的嚴(yán)重程度,明確韌帶損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后需要石膏固定6-8周左右的時間,如果損傷程度不嚴(yán)重,積極的進(jìn)行保守治療就可以了,但是也需要進(jìn)行固定3-4周的時間,讓損傷的韌帶的恢復(fù)有一個穩(wěn)定的環(huán)境。
在手術(shù)之后還要保持刀口清潔干燥,防止感染。積極的使用消炎鎮(zhèn)痛,脫水消腫以及活血化瘀的藥物對癥處理,拿掉石膏之后,逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。